099、棍尖上的抟云手
书迷正在阅读:相甫相程 , 最强英雄败给梦魔后【双性/美强/NTR/抹布】 , 还没准备说再见 , 《暮色行光:这光,可能是我撩来的!》「※本作品未来章节将包含限制级内容,请斟酌阅读。」目前暂时固定每 , 三十日限定契约情侣 , 帝王本色(nph主攻) , 《樱雪心动物语:织姬的恋爱启程》 , 平行世界的管理者突然当起了腐女!? , 楼下的房客 , 一路晴雨 , 我都在你身边 , 随笔
他的根基很不错。再说了,他又不知道这些!” 朱山闲:“他要是硬挺的话,可能会受伤的。” 谭涵川:“假如真的掌握了要领就不会。” 可怜的丁齐,还不知道自己让老谭给忽悠了,一个人在后院中扎马呢。长时间保持一个紧张的姿势,首先感觉到的会是肌肉酸疼、血流不畅,然后全身都会发僵……假如是这样,其实就等于练错了。 打坐也好,扎马也好,首先讲究的都是“松”,不做到真正的放松是很难进入状态的,既不能紧也不能僵。丁齐将身体调整到谭涵川讲的姿势,过了二十多分钟,首先感觉到的是肌肉发热,又过了十几分钟,又在轻微的震颤,看上去好像快坚持不住了。 说实话,丁齐能挺这么长时间,身体素质已经相当不错了。接下来,他没有碰柱子也没有碰芭蕉,居然有一种由观身境至入微境的体悟。他能够感受到身体细微的变化,也体会到什么叫气机发动,他的全身其实都在动,但人却站在那里没动。 似有无形的力量流转,身体自然就保持了这个姿势,双手之间似乎也有了感应,仿佛怀抱的不是芭蕉,而有无形之物……就这样,两个小时过去了。 谭涵川在客厅里伸着脑袋望向后院道:“真是一个时辰,丁老师有点变态啊!” 庄梦周反问道:“你什么时候看出他不变态了?” 尚妮有些坐不住了,起身道:“你们不能欺负丁老师啊,我去看看情况。” 丁齐正在“狗熊抱树”呢,尚妮走过来问道:“丁老师,已经一个时辰了,什么感觉?” 丁齐开口答道:“气机发动,我体会到了,但是悄然间万马奔腾,还不明白是怎么回事。” 尚妮吃了一惊,因为丁齐开口说话时表现得很正常,身